Categoria: Diritti
La massa grassa è indispensabile per la nostra salute
È risaputo che perperdere pesobisogna creare differenza tra introito calorico e dispendio energetico. Sarebbe opportuno, però, considerare alcuni parametri, come lapercentuale di massa magrae quanta è metabolicamente attiva. Se ciò non viene fatto, se si decide di ignorare questi elementi, se si continua a seguire un deficit calorico per un periodo prolungato,si brucia muscolo […]
